随着现代科技的日新月异，几乎每出一项商品就会改变人们的生活习惯，它带来了便利与进步，让世界彷佛不再有距离，但毫无节制使用科技产品的结果，常造成许多现代文明病，导致不可挽回的健康损失。
1980年代，台湾电视刚普及时，许多人成日窝在电视机前不愿离开，近视人口比例逐年攀升；2000年代时，家庭计算机成了每户家庭必备首选，俗称「鼠标手」的患者不断出现；直至现代，智能型手机的变革，让街头每个人几乎都是「低头族」，而造成车祸（过马路滑手机）、颈椎酸痛等等的危害。
《卫报》日前报导，研究指出，低头族不断低头滑手机的动作，除了影响视力外，因为长期低头的动作，容易让颈椎感到紧绷，进而造成永久性的伤害。
医师汉斯拉杰（Kenneth Hansraj）表示，一般成人头部的重量大约4至5公斤，但一旦开始低头，因为地心引力之故，所呈现的重量就不单单只是这样。
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huangjiarong0426 